Terapia de Orientación Psicológica con Daniel García

POR QUÉ Y CUANDO BUSCAR ORIENTACION PSICOLOGICA.

Por Daniel García
Daniel García en FB


Las terapias psicológicas además de ofrecer cambios profundos en las personas dan solución, de manera profunda y guiada, a problemas emocionales.

Dos son los factores que determinan la necesidad de acudir a una terapia psicológica.

El primero: cuando la persona siente que su vida no va bien, que ha perdido el sentido de su existencia, lo cual le provoca estrés, angustia o ansiedad; segundo: cuando alguien de su medio, se queja de varias de sus conductas.

“Son indicadores que muestran que es recomendable acudir a una terapia psicológica”.

Es importante que las personas que rodean a quienes requieren de una terapia, terminen con la errónea idea de que aquellos que van: “están locos”, “van porque son unos desequilibrados” y “porque están enfermos”.

En lugar de ayudarlos, los orillan a buscar otras alternativas como: refugiarse en el alcohol o las drogas, “o bien tratan de echarle la culpa a otras personas de sus problemas”.

Aunque aún existen esas falsas ideas, en la actualidad, hay más apertura en cuanto a las terapias psicológicas.

Por otra parte, en las terapias “no se dan consejos, se ayuda a las personas a que se hagan conscientes de sus problemas, y las creencias con las cuales conducen sus vidas y que son el factor primordial de sus sufrimientos, pero a la vez que tienen las herramientas suficientes para superarlos”.

Ejemplo de ello, “es cuando una persona se va a divorciar, el apoyo psicológico le ayuda a evaluar su situación y en base a ello, determinar qué decisión es la mejor.

Así mismo, hay que erradicar la falsa creencia acerca de la desaparición de sus problemas de la noche a la mañana ya que cualquier problema psicológico lleva su tiempo y proceso de resolución, el seguir pensando de ésta forma es un factore que no ayuda a superar los problemas, sino ocultarlos por un momento.

La mayoría de las terapias son largas, “pero es el tiempo necesario para garantizar que se trabajó, además, durante este tiempo, la gente verá un gran cambio y sobre todo, que los problemas fueron superados de manera profunda y no superficial como algunos

Recomendaciones:

-Experimentar una terapia de manera personal, dejando a un lado los prejuicios.

-Conocer qué es el apoyo psicológico y tecnicas para desarrollar consciencia.

-Darse cuenta de que existen soluciones a problemas emocionales y de consciencia.

Orientación Psicológica y apoyo emocional. Sesiones semanales y quincenales.

Consultas y terapias presenciales, videoconferencia, via telefónica y chat. Inversión personal Accesible.

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